2014.08.06 健康に

最後の追い込みで仕事がバッタバタです。

関東はずーっと暑いですね。
時期が時期だけに、東京駅は朝も夕方も
人口密度がすごいことになっておりますよ。

最近は豚肉ばかり食べています。
(最近というより普段からだけど)
簡単だし美味しいし、スタミナもついて
いいことずくめ笑。

しょうが焼きが好きすぎる~♪


ところでダイエットが意外にも
いい感じで頑張れております。
(ガリガリ君効果が確実にきいている…!笑)
仕事中のおやつもやめました。

やっぱり余計なものを摂取しないと、
身体の中がすっきりして気持ちがいいです。
悪いものが溜まらないというか…。
(週末は食べたいものを食べています)



肥満は大病のもとだし、
身体にいいことはひとつもないですよね。
(食費もかかるし病気になれば経済的にも痛い…)
といっても甘いものは適度に楽しみたいですが。

先日のインターペットでも
とーってもかわいい黒ポメを見かけたのですが、
明らかに重量オーバーで動きも鈍く…
正直痛々しくて残念な気持ちになりました。。
最近、おデブわんこを見かけることが多いのです。

人間もわんこも、
健康に長生きできたらいいな、
とつくづく思う飼い主なのでした。


いつもありがとうございます。
にほんブログ村 犬ブログ ポメラニアンへ